Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training manufacturers
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training suppliers
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training factory
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training best
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training high quality
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training price
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training best
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training manufacturers
Arm Curl Bench: En ideell hjelper for kraftig bicepstrening
Beskrivelse
Tekniske parametere
Produktbeskrivelse
|
Produktnavn: |
Arm Curl Benk |
| Opprinnelse og merke: | Dezhou, Xinzhen |
| Materiale: | 25 mm høyt karbonstål |
| Størrelse: | 840×1200×1170 mm |
| Justerbarhet: | Multi-justerbar design, støtter fleksibel justering av setehøyde og håndtaksposisjon i henhold til treningsbehov. |
Produktinstruksjoner
Hvordan bruke
1.Plasser benken på flatt underlag og kontroller om utstyret er stabilt og alle deler er tette.
2. Juster setehøyde og armputeposisjon i henhold til høyden din, og sørg for at armene hviler komfortabelt på støtteputene.
3.Sitt på benken med ryggen nær puten. Plasser en arm på støtteputen og hold manualer eller vektskiver. Bøy albuene for å trekke sammen biceps, løft vektene sakte oppover, ta en kort pause og senk deretter forsiktig tilbake. Bytt arm etter å ha fullført ett sett.
Varierte treningsmoduser
1. Hammer Curl: Hold manualer med håndflatene mot hverandre for å målrette mot brachioradialis og biceps, og bygg tre-armlinjer.
2. Alternativ enkeltarms-krølling: Tren armene vekselvis for å forbedre ensidig muskelkontroll og kjernestabilitet.
3. Sakte eksentrisk trening: Senk vektene sakte innen 3–4 sekunder for å forbedre muskelkontroll og bryte muskelvekstplatåer.
Forholdsregler
1. Varm opp fullt ved å rotere armene og gjøre lette krøller før trening for å forhindre belastninger i leddene.
2. Hold ryggen tett mot puten og skuldrene stabile. Unngå kroppsjuks, hold kraften konsentrert om biceps. Oppretthold jevn bevegelseshastighet og unngå plutselige tunge anstrengelser.
3. La det være nok restitusjonstid for musklene. Stopp treningen umiddelbart hvis du føler smerte og kontakt profesjonelle trenere eller leger.
Våre bedriftsfordeler
Tilpassede løsninger for ulike scenarier:
Vi har full forståelse for scenariobaserte-krav fra ulike kunder og fokuserer på gjennomtenkte tilpassede tjenester. Vi justerer fleksibelt utstyrsspesifikasjoner for treningssentre, offentlige arenaer og hjemmebruk for å møte varierte innkjøpskrav.
Kontinuerlig FoU og differensiert produktinnovasjon:
Vi har et profesjonelt FoU-team som følger globale treningstrender og avanserte teknologier. Vår Arm Curl Bench har overlegen struktur, komfort og treningseffekt sammenlignet med vanlige lignende produkter på markedet.
Corvus hovedkvarterkompleks
Oppfyll sosialt ansvar og øke nasjonal fitness: Vi følger aktivt nasjonale treningsprogrammer, deltar i byggeprosjekter for offentlige idrettsanlegg og bidrar til å forbedre offentlig fysisk helse.
One-full service og planlegging av lokale:
Med treningsutstyr av høy-kvalitet og profesjonelle overordnede planløsninger, bygger vi standardiserte treningslokaler enkelt og trygt for offentlige treningsaktiviteter.
Kontakt oss:
Kontaktperson: June Leder
Tlf:0086 176 6241 7820
Wechat&Whatsapp:0086 176 6241 7820
E-post:xzhfitness111@xzhfit.com
Populære tags: arm curl benk: en ideell hjelper for kraftig biceps trening, Kina arm curl benk: en ideell hjelper for kraftig biceps trening produsenter, leverandører, fabrikk
Sende bookingforespørsel
Du kommer kanskje også til å like
