25JulHvilke personer er ikke egnet for tredemølleFor pasienter med hjertesykdom, fordi hastigheten på tredemøllen er vanskelig å kontrollere og belastningen på hjertet er relativt stor, er det svæ...
Vis flere
24JulIkke jogg på tredemøllen i ganghastighetNår du løper på tredemøllen, hvis det er ganghastighet, bruk gåtrening. Husk å ikke jogge på dette tidspunktet, og vær oppmerksom på svingen i albu...
Vis flere
23JulBruk med rimelighet skråningsjusteringsfunksjonen på tredemøllenNesten alle tredemøller har en skråningsjusteringsfunksjon, som tilfører ny moro til brukernes løping på tredemølle. Mange løpere mener imidlertid ...
Vis flere
22JulFlere elementer ved valg av tredemølleFor vanlige kroppsbyggere, selv de fleste trenere, når de bruker tredemøllen, kan de bare bruke 70 % av funksjonene til dette presisjonsinstrumente...
Vis flere
21JulKlassifisering av tredemølleDen mekaniske tredemøllen drives av friksjonen mellom løperens fot og løpebeltet. Kort sagt, den elektriske tredemøllen drives av motoren for å kjø...
Vis flere
20JulHvordan bruke tredemøllen riktig?Xiao Bian vet at det er mange måter å trene på, og måten som ofte brukes er løping. Mange vil gå på treningsstudio eller til og med ha en tredemøll...
Vis flere
19JulSlik rengjør du løpebeltet på tredemøllenTørk først av løpestroppen med en fuktig klut. På grunn av operasjonens tekstur vil det uunngåelig være skitt mellom hullene.
Vis flere
18JulVær oppmerksom på bruken av innendørs roer!I treningsutstyret er Indoor rower et veldig godt apparat. Jeg tror bestemt at noen mennesker eller kjenner det godt, og det er mange fordeler med ...
Vis flere
17JulFungerer innendørsroeren på magenFolk som ønsker å trene magemusklene, gjør ofte øvelser som magekrølling og omvendt magekrølling. Det er ikke mange bruksområder for innendørs roer.
Vis flere
16JulSlik bruker du innendørsroerenInnendørs roer kalles også innendørs roer. Det er et treningsutstyr designet for å simulere og simulere sjøroing. Før du bruker innendørsroeren, bø...
Vis flere
15JulLøpebeltet til vanlig elektrisk tredemølle for husholdninger er justert for t...Alle tredemøller trenger å justere løpebeltet før de forlater fabrikken og etter installasjon, men det kan fortsatt virke slappt etter en tids bruk.
Vis flere
14JulSunn følelse av sikker bruk av elektrisk tredemølle i hjemmetSlå på tredemøllen først etter å ha bekreftet at tredemøllen er installert fullstendig i henhold til installasjonsinstruksjonene. Vær forsiktig så ...
Vis flere













